Bohaté, lesklé a zdravé vlasy jsou ozdobou nejenom žen, ale i mužů. Když začnou padat, obvykle propadám
Trendy wellness
Wellness není pouze pobyt v lázních, ale také péče o tělo i ducha. Trendista.cz ho vnímá jako zcela individuální přístup k tématu odpočinek a restart.
Stejně jako potřebujeme ke správnému fungování vitamíny, potřebujeme i minerály. Když v těle nějaké minerály chybí, organismus to začne dávat najevo. Objeví se zdravotní problémy, které mohou vyústit
A nejenom to. Levandule má spoustu pozitivních vlastností, kvůli kterým bychom ji měli pozvat do koupelny, ložnice i kuchyně. Kromě toho, že velmi příjemně voní, dokáže také ulevit v řadě
Pleť je vaše vizitka. Jakou péči jí věnujete, takovým vzhledem se vám odmění. Zásadní je dostatečný pitný režim, v němž převládá kva
Balzámy na rty, lesky na rty, laky na rty. Svatá trojice, která pečuje o vaše rty a zároveň je dělá kr
Fakt, že se dobře opalujete, ještě neznamená, že byste neměli používat opalovací krémy. Následky nevhodného opalování se totiž mohou proje
Spánek, tedy ten nepřerušovaný a dostatečně dlouhý bývá spíš výjimkou než pravidlem. Dobře se vyspíme za odměnu. To znamená, že pro kvalitní spánek musíme něco udělat. Třeba dodržet násled
Špatně usínáte, v noci se budíte a ráno si připadáte jako po noční šichtě v dole? Pokud váš problém se spánkem trvá déle než měsíc, měli byste s
Řada lidí si pod pojmem wellness představuje voňavou koupel, příjemnou masáž či kosmetickou péči. Jenže tento termín zahrnuje nejenom relaxaci, ale i činnosti, které kromě pohody znamenají