Středomořská strava bývá dávána za vzor díky svým přirozeným ingrediencím a zdravému
Trendy wellness
Wellness není pouze pobyt v lázních, ale také péče o tělo i ducha. Trendista.cz ho vnímá jako zcela individuální přístup k tématu odpočinek a restart.
Slovo detox v nás často vyvolává představu týrání zeleninovou šťávou, hladověním nebo zázračnými pilulkami, které nás mají zbav
Wellness rozhodně nepředstavuje nijak drahou záležitost. Nevyžaduje exotické destinace, detoxikační kúry ani novou kolekci sportovního oblečení. Stačí drobné změny v každodenních návycích, které tělu i hlavě pomáhají zvlád
Většina z nás používá parfém každý den, ale jen málokdo zná konkrétní triky, jak z jeho vůně v
Večerní rutiny představují ideální způsob, jak v dnešním hektickém světě snížit stres, který bývá důvodem špatného usíná
Stejně jako například vlasy, také upravené ruce jsou naší vizitkou. Bývají na očích, často jimi gestikulujeme, necháváme je položené na stole, ale také si
Hřebíček patří k oblíbenému koření, které chuťově doprovodí různé koláče, buchty, rýži a také horké zimní nápoje. Pokud vám nějaký zbyl z třeba z vánočn
Vlasy bývají oblíbeným tématem žen. Řešíme zejména všelijaké mýty, například, zda vlasy opravdu rostou rychleji, když je pravidel
Správné vstávání vyžaduje něco jiného, než neustále se opakující zamačkávání budíku a zdlouhavé polehávání v posteli, ze které se nám ne
Hodina mezi psem a vlkem je fenomén opředený řadou mýtů a pověstí. Je to čas mezi třetí a čtvrtou ranní, kdy se ze zdánlivě nevysvětlitelného důvodu budíme a nem
