Tohle chování, pojmenované po provokativním umělci Banksym, vyvolává u postiženého partnera úzkost, protože cítí, že se ve vztahu něco změnilo, ale neví, jak reagovat. Na vině jsou nedostatečné komunikační dovednosti i strach z osamělosti.
Technologie hýbou nejenom světem, ale i romantickými vztahy. Prostřednictvím sociálních médiích nebo seznamovacích aplikací dokonce vytvořily pomyslný slovník toxických trendů. Kvalita vztahů tak získává spoustu nových pojmenování, která odrážejí podstatu chování v romantické sféře. Jak se v nich vyznat?
Rozchodová teorie
Pokud vás partner/ka opustí bez předchozího varování nebo vysvětlení, mluvíme o takzvaném ghostingu, což je právě jeden ze způsobů nevhodně ukončeného vztahu. A pokud nezájem projevujete tak, že necháváte zprávy partnera, pro vás již bývalého, nepřečtené celé hodiny, dny nebo dokonce týdny, říká se tomu criqueting. Podobný trend se jmenuje curving. Je o něco méně agresivní, protože na zprávy se odpovídá – ale pouze jednoslabičnými slovy nebo strohými slovy, což je další způsob, jak projevit lhostejnost, aniž byste to řekli otevřeně.
Banksying
Jestli se vám předcházející trendy zdály toxické, tenhle patří k těm nejtoxičtějším ze všech – a děje se tváří v tvář. Banksying je typ chování, které se vyvíjí pomalu, zvolna dozrává a končí nevyhnutelným rozchodem páru.
Termín pochází od slavného pouličního umělce Banksyho, jehož díla se objevují náhle a často zvolna mizí. Je to podobné jako rozhodnutí „Banksyera“ ukončit vztah . V podnikatelské komunitě je stále běžnější fenomén „tichého odchodu“ – tichého loučení s prací nebo jejího dlouhého zanedbávání před podáním výpovědi. A banksying je téměř ekvivalentem tohoto trendu v emocionální a vztahové sféře.
V praxi člověk používající banksying plánuje rozchod týdny nebo měsíce dopředu a předstírá, že je vše v pořádku. Když k rozchodu konečně dojde, partner je překvapený, zmatený a citově zničený, zatímco ten, kdo od něj odchází, cítí úlevu.
Takové chování je považováno za sobecké. Charakterizuje ho vyhýbání se konfliktům a nedostatek emocionální zralosti. I když se na první pohled může zdát neškodné (koneckonců lidé se rozcházejí), má vážné důsledky pro opuštěnou osobu, která často zažívá stres, gaslighting a pocity viny.
Jak rozpoznat banksying?
Banksying se může zpočátku zdát nenápadný a nejčastěji se projeví až v konečné fázi vztahu. Přesto ale lze pozorováním identifikovat několik znepokojivých projevů tohoto chování:
Váš partner je s vámi, ale pouze fyzicky: stále častěji máte pocit, že jeho myšlenky bloudí kdesi na druhé straně zeměkoule. Neprojevuje iniciativu jako dříve, pasivně se podřizuje vašim plánům, nebo je naopak neustále popírá.
Najednou si uvědomíte, že ve vztahu jste vy jediní, kteří spřádají dlouhodobé plány. Rezervace dovolené, plánování rodinné akce nebo slib účasti na svatbě kamarádů nepřipadá v úvahu. Když trváte na tom, že si chcete promluvit, jak to s vámi tedy je, z druhé strany přijde podráždění a výjimkou není ani agresivní chování. Nedivte se. Koneckonců už je mu jasné, že s vámi nebude.
On totiž taky plánuje životní změny. Sám. Takže se vás netýkají. A může to být třeba dlouhá cesta do zahraničí nebo náhlá změna zaměstnání, která vyžaduje doslova revoluci, například v podobě stěhování. Navíc se o nich nedozvíte od něj, ale od jiných, kteří toho vědí víc než vy. Dokonce můžete zaslechnout, že se váš partner prakticky prohlašuje za svobodného, a v rozhovorech s blízkými se tak i chová. Oni možná už vědí, že je konec, ale vy se tuhle informaci dozvídáte jako poslední.
Banksying v praxi
Pokud máte podezření, že prožíváte banksying, prvním krokem je důvěřovat své intuici. I když vás partner ujišťuje, že je vše v pořádku, ale vy cítíte, že je citově odtažitý, rozhodně tyto signály neignorujte. Věnujte pozornost nesrovnalostem mezi slovy a chováním. Varovnými signály bývá emocionální chlad, vyhýbání se intimitě a nedostatek oddanosti.
Nepotlačujte své vlastní pocity a snažte se konfrontovat svého partnera zahájením upřímného rozhovoru. Mluvte o vztahu i vašich obavách. Pokud se tématu vyhýbá nebo vás odmítá prázdnými frázemi, stojí za to se zeptat sami sebe: poskytuje mi tento vztah emocionální bezpečí, které si zasloužím?
Světlá stránka banksyingu
Ačkoli je banksying považován za toxický způsob ukončení vztahu, má i svou pozitivní stránku – je to signál, že něco nefunguje správně. Pro osobu, která zůstane opuštěná, se tato nepříjemná zkušenost může stát výchozím bodem pro hlubší pochopení vlastních potřeb a hranic. Místo lpění na iluzi blízkosti, banksying strhává oponu a naznačuje, že vztah se blíží ke konci. Je to obtížný, ale často nezbytný impuls k zahájení procesu uzdravování, práci na sebevědomí a hledání zdravých a zralých vztahů v budoucnu.
